Her finner du kontaktinformasjon til lokalforeningen. Ta gjerne kontakt for å få informasjon om aktiviteter og hva du kan bli med på. Du kan også kontakte ditt fylkeskontor.
Kontakt styret
Adresse Lokalforening
Grefsenkollveien 14 D0490 Oslo
Organisasjonsnummer:913379667
Kultur
Vi i Pensjonistforbundet Oslo gjentar suksessen med allsang, og mandag 23. februar blir det ALLSANG på Sentralen, kl. 15.00 – 16.00. Alice and the Allsingers spiller opp til allsang med kjente og kjære viser og slagere, fra den gang vi var yngre.
Annet
Torsdag 26. februar kl. 12.00 blir det Café og kåseri på Det Norske Teatret med Fanny Duckert. Hun tar for seg nyere kunnskap om eldre, livsstil og helse, og kommer med tips og råd om hvordan vi selv kan påvirke vår egen livskvalitet. Duckert er klinisk psykologispesialist og professor emerita ved Universitetet i Oslo (UiO).
Annet
Onsdag 4. mars er det "Django for fire" som kommer og spiller Stringswing på norsk for oss.
Annet
Fem kjente musikere spiller eviggrønne favorittmelodier, og klassiske jazzlåter knyttet sammen med muntre historier fra et langt liv i bransjen. Velkommen til en uhøytidlig stund med god stemning og Løs Snipp, onsdag 4. februar.
Annet
Skulle du ønske at du var flinkere til å bruke mobiltelefonen, eller nettbrettet ditt? Nå er vi i gang igjen med vinteren- og vårens gratis kurs!
Annet
2026 er rett rundt hjørnet og vi arrangerer mange møtetreff vinter/vår 2026 Her er det bare å holde av datoene, og bli med på både musikalske, lærerike, og ikke minst begivenhetsrike opplevelser vinter/vår 2026 🤩 Se oversikten over våre arrangementer for første halvår i 2026 under bildet - Her vil det kommer flere arr. etter hvert, og mer informasjon om tid og sted kommer. Alle arr. er på formiddagen.
Annet
Torsdag 29.januar kl. 12.00 vil vi få nok et spennende foredrag i serien Café og kåseri på Det Norske Teatret. Vi får besøk av professor Dag Hessen. Han er en prisvinnende biolog som jobber med klima, miljø og bærekraft. Hessen vil snakke om "Verden på vippepunktet; hvor er vi på vei og hva må vi gjøre?"
Annet
Onsdag 6. mai blir det Café & Musikk med Majken Christiansen Kvartett - her er det bare å glede seg 🤩
Annet
Onsdag 7. oktober blir det The Beatles i jazzversjon. Her blir det beat, bop og bossa nova med det Rubber Soul Quartet.
Kultur
Vi gjentar suksessen med "Allang på Sentralen", og inviterer til JULE-ALLSANG mandag 15. desember kl. 15.00 – 16.00
Annet
Café og kåseri i november bød på en spennende tidsreise i norsk matkulturs historie med forsker Annechen Bahr Bugge ved Forbruksforskningsinstituttet som guide.
Annet
Fylkesstyret har i det siste jobbet ganske intensivt med Oslobudsjettet, vi har holdt løpende kontakt med Ruter om nedleggelse av servicepunktene, vi er i gang med å skrive en høringsuttalelse om bydelsreformen, vi har etablert Pensjonistalliansen Oslo og vi har snakket med alle lokalforeningene for å få tilbakemeldinger om driften og samarbeidet med fylkesforeningen.
Annet
Torsdag 20.november kl. 12.00 kommer vinner av Matprisen 2025, Annechen Bahr Bugge, til Cafe & kåseri på Det Norske Teatret. Hun vil snakke om: Fattigmenn, tilslørte bondepiker og rike riddere. Mat og spisevaner i Norge fra 1500-tallet til vår tid.
Kultur
Hold av dagen - onsdag 3. desember - da blir det Café & Musikk med Johan Berglis kvartett 🎷🤩
Kultur
Hold av onsdag 5. november - da er det Django for tre og Lars Frank, som spiller for oss!
Annet
Medlemmer av Pensjonistforbundet Oslo får nå årsabonnement på lokalavisen Vårt Oslo til kun 995 kroner. Etter første år får du med 30 % rabatt på videre fornyelser. Til sammenligning er ordinær pris 1590 kroner.
Annet
Torsdag 23.oktober kl 12.00 kommer Einar Øverenget til Cafe & kåseri på Det Norske Teatret. Han er filosof og professor ved Høyskolen i Innlandet og vil snakke rundt temaet: Uten tillit bryter våre samfunn sammen.
Annet
Mandag 6. oktober arrangerer vi "Allsang på Sentralen". Blir du med? Ta med venner, familie og naboer - Gratis adgang, og gratis kaffe og Wienerbrød til de 100 første som kommer. Velkommen 🤗
Annet
Hold av datoene, og bli med på både musikalske, lærerike, og ikke minst begivenhetsrike opplevelser høsten 2025🤩
Annet
Hold av dagen - onsdag 1. oktober blir det Café & Musikk med Tre Turister som kommer tilbake og spiller for oss i Røverstaden.
Annet
Åpent og gratis møte i Oslo Kongressenter – tryggere hverdag med teknologi
Annet
Torsdag 25.september arrangerer vi seminaret «En verdig alderdom – livskvalitet belyst fra ulike ståsteder».
Annet
Skulle du ønske at du var flinkere til å bruke mobiltelefonen, eller nettbrettet ditt? Nå er vi i gang igjen med høstens gratis kurs!
Annet
Ruter har kommunisert at de - pga effektiviseringshensyn – vil legge ned servicepunktene i Oslo. Fylkesstyret har reagert kraftig.
Annet
Pensjonistforbundet Oslo starter opp en ny lokalforening, pensjonistforbundet Løren og omegn. Arrangementet er åpen for alle!
Annet
Hold av dagen - onsdag 3. september blir det høstens første Café & Musikk med Reidar Myhres Primaband.
Annet
En stor sommerblomst til dere alle i våre 60 lag rundt om i byen. Våren og forsommeren har gitt oss gode opplevelser, flotte medlemsmøter, og trivelige treff. Mange av dere, våre 24.000 medlemmer, har visst å sette pris på det. Uten toget stopper Norge, sa vi i gamle dager, den gangen NSB var NSB, og livet smilte. Vi i PFO må si det på en annen måte; uten lokallagene, de tillitsvalgte og dere medlemmer, hadde det rett og slett ikke vært noe PFO. Takk for at dere er med!
Annet
Pensjonistforbundet Oslo og Fagforbundet Oslo inviterer til valgkampdebatt i forbindelse med Stortingsvalget 2025. Debatten finner sted onsdag den 4. juni kl. 11.00 – 13.00 i Røde Kors Konferansesenter i Hausmannsgate 5, 0186 Oslo.
Annet
Onsdag 14. mai kl. 12:00 er det Robert Mood, som er vårens siste foredragsholder på vårt Cafe & Kåseri arrangement, med foredraget: "Det går som regel bra!"
Annet
Tidligere PR-topp, tidligere bystyrerepresentant og tidligere finansdirektør skal lede over 20.000 medlemmer i Pensjonistforbundet Oslo de neste to årene.
Annet
Vi ønsker dere hjertelig velkommen til vårens siste Café & Musikk, onsdag 7. mai i Røverstaden. Her blir det hyggelig samvær, strålende musikk, og god stemning med Søren Bøgelund's Mirakelband 🤩
Annet
Hold av dagen - onsdag 4. juni arrangerer vi stortingsdebatt i Røde Kors konferansesenter.
Annet
Lær deg selvforsvar mot svindel! Svindlere søker stadig nye metoder, og blir mer utspekulerte for å stjele både penger og identiteten din. Svindelforsøk er derfor noe mange av oss har opplevd, eller har opplevd skjer med noen av våre nærmeste.
Annet
Velkommen til Café & Musikk onsdag 2. april i Røverstaden, Oslo Konserthus. Five Shades of Sax er et unikt orkester - full saxerekke med komp er ikke hverdagskost! Hjertelig velkommen!
Annet
Hold av dagen! Onsdag 3. september kommer Reidar Myhres Primaband tilbake og spiller for oss i Røverstaden
Annet
Velkommen til Café & Kåseri torsdag 20. mars i Det Norske Teatret - denne gangen med Jon-Roar Bjørkvold, som vil foredra om "Sangens betydning som en del av totalforsvaret".
Annet
Skulle du ønske at du var flinkere til å bruke mobiltelefonen, eller nettbrettet ditt? Nå er vi i gang igjen med gratis kurs!
Annet
Onsdag 26. februar kl 12:00, er det Kim Anne Hiorth, som skal foredra for oss på vårt Cafe & Kåseri arrangement i Det Norske Teatret med: POLITIHJERTET - historier fra et liv i uniform.
Annet
Onsdag 5. mars er det ny Café & Musikk i Røverstaden, og denne gangen blir det konsert med Live Foyn Friis og Kjetil Jerve
Annet
Første Café & Musikk er onsdag 5. februar, og denne gangen er det med Løs Snipp
Annet
Onsdag 22. januar kl 12:00, er det Mads Gilbert, som er førstemann ut på vårt Cafe & Kåseri arrangement med foredraget: Gaza - en oppdatering. Har Gaza konsekvenser for norsk beredskapstekning?
Annet
Hold av datoene, og bli med på lærerike, musikalske, og ikke minst begivenhetsrike opplevelser i 2025🤩
Annet
Nå nærmere det seg den søte juletid og et nytt år. For styret i Pensjonistforbundet Oslo, er det naturlig å gi en liten statusrapport på hva som har skjedd siste halvår.
Annet
Styret i Pensjonistforbundet Oslo har registrert, at flere senior-/aktivitetssentre står i fare for å bli nedlagt i 2025. I den forbindelse har vi sendt vedlagte brev til byrådet for helse, og alle gruppelederne for de politiske partiene, i Oslo bystyre:
Annet
Hold av datoene, og bli med på musikalske, lærerike og ikke minst begivenhetsrike opplevelser til høsten🤩
Annet
Onsdag 4. desember spiller Tre turister julen inn i Røverstaden, og vi i Pensjonistforbundet Oslo, ønsker dere hjertelig velkommen til årets siste Café & Musikk.
Annet
Har du lyst til å være med i et spennende organisasjonsmiljø, som arbeider for pensjonistenes ve og vel? Da skal du melde din interesse til et verv i Pensjonistforbundet Oslo sitt styre.
Annet
Velkommen til Café & Musikk med Five Shades of Sax. Five Shades of Sax er et unikt orkester. Full saxerekke med komp er ikke hverdagskost!
Annet
Onsdag 13. november kl 12:00, er det vår alles Mor Oslo - Marianne Borgen - som vil kåsere for oss rundt klassereisen fra drabantbyen til Oslo rådhus.
Annet
Tirsdag 29. oktober kl. 13:00 inviterer vi til høstmøte i Røde Kors konferansesenter.
Annet
Hold av dagen - 2. oktober blir det Café & Musikk med Reidar Myhres Primaband i Røverstaden.
Annet
Onsdag 9. oktober er det Sigbjørn Johnsen som holder et kåseri for oss i Det Norske Teatret. Han kåserer rundt "Det beste i livet".
Annet
Skulle du ønske at du var flinkere til å bruke din mobiltelefon eller nettbrettet? Nå er vi i gang igjen med gratis kurs!!
Annet
Har du, eller noen du kjenner, en demenssykdom? Vil du vite mer om demens? Velkommen til en åpen dag om demens med informasjonstorg og inspirerende foredrag, 19. september i Oslo Konserthus, Lille salen
Annet
Onsdag 11. september starter vi opp igjen med høstens første Café & Kåseri, i Det Norske Teatret, og først ut er Tormod Heier, ekspertkommentator om Ukraina-krigen. Han vil foredra om "Utfordringer som et ekspansivt Russland skaper"
Annet
Vi ønsker dere hjertelig velkommen til høstens første Café & Musikk, onsdag 4. september i Røverstaden. Her blir det hyggelig samvær, strålende musikk, og god stemning med Søren Bøgelund's Mirakelband
Annet
Nå har vi lagt et halvår bak oss og vi skal både se på hva som har skjedd og hvilke utfordringer som står foran oss. Fylkesavdelingen har jo som en av sine mange oppgaver å legge forholdene til rette for våre 61 lokalforeninger og på dette området føler jeg at vi i styret er på rett vei.
Annet
Vårens siste café & Musikk blir med Five Shades of Sax, i Røverstaden 8. mai. Five Shades of Sax er et unikt orkester. Full saxerekke med komp er ikke hverdagskost!
Annet
Les mer om godt gjennomført årsmøte, valg av nytt styre, og vår nye handlingsplan.
Annet
Nationaltheatret har gleden av å tilby alle våre medlemmer i Pensjonistforbundet, billetter a kun 200,- (ord. opptil 585,-) på denne sterke nye forestillingen på Torshovteatret, med fire meget dyktige kvinner på scenen.
Annet
Tirsdag 16. april blir det nytt Café & Kåseri i Det Norske Teatret - og denne gangen er det seniorkurator og kunsthistoriker, Linken Apall-Olsen ved Oslo Museum, som skal fortelle om de historiske linjer gjennom Oslo de siste 400 årene.
Annet
Ti på Topp er et godt tilrettelagt turtilbud hvor du, familie, venner eller kolleger kan få påfyll, og oppleve noe av det beste naturen i Oslo og Akershus har å by på. Oppstart 22. mars - bli med og finn turgleden.
Annet
Hva med en spennende utflukt til Norsk Maritimt Museum på Bygdøy for klassisk musikk i verdensklasse?
Annet
Velkommen til Seniordagene på ODEON Kino. 1/2 pris på alle filmer for alle seniorer før kl. 17:00, 18. - 22. mars.
Annet
Fem kjente musikere underholder med kjente jazzklassikere, og muntre historier fra et langt liv i bransjen. Onsdag 3. april er Løs Snipp tilbake og spiller for oss.
Annet
Da er det klart, det er Kari Hauge, aktivt medlem i Pensjonistforbundet, som skal lede arbeidet i det sentrale eldrerådet i Oslo de neste fire årene. Hauge var nestleder i rådet i forrige fireårs-periode, og overtar nå ledertrøya fra Sturla Bjerkaker.
Annet
Tirsdag 19. mars blir det nytt Café & Kåseri - og denne gangen er det Per Anders Nordengen som besøker oss.
Annet
Forrige Café & Musikk var det stinn brakke på Røverstaden, og over 200 personer koste seg med Planarbeidernes Musikklag. Bli med oss 6. mars - på en hyggelig formiddag, med god musikk og god stemning, sammen med Johan Bergli og hans kvartett.
Annet
Onsdag 7. februar spiller Planarbeidernes Musikklag for oss i Røverstaden, og vi i Pensjonistforbundet Oslo ønsker dere hjertelig velkommen til årets første Café & Musikk.
Annet
InterPadel inviterer deg til å prøve padel hver torsdag fra kl. 10:00 - 11:30.
Annet
- en hjelp for at du skal klare deg bedre i den digitale hverdagen.
Annet
Sterk og stødig er et lavterskeltilbud for hjemmeboende seniorer som opplever endringer i styrke og balanse. Treningen er gruppebasert, og foregår én gang i uken
Annet
Vi står foran et arbeidskrevende nyttår, hvor vi i første kvartal har årsmøter i foreningene med valg av nye ledere og styrer. Vi har mange dyktige tillitsvalgte i foreningene, og håper at valgene som skal avholdes, medfører at dette fortsetter.
Annet
Tirsdag 16. januar er det Vestbredden som er tema på vårt Café & Kåseri. Vurderinger og observasjoner fra område-ansvarlig, ledsager og øyenvitne. Vi møter områdeansvarlig Margrethe Volden og ledsager Thore Desserud fra Kirkens Nødhjelp.
Annet
Endelig starter de opp nye dansekurs for seniorene (seniordans) på The Zone Dance Studio! Allerede 16. januar starter de opp et 6 ukers kurs - så meld deg på - og bli med og dans!
Annet
For å skrive om et kjent sitat: Tiden går, men Pensjonistforbundet Oslo (PFO) består. Nå er det snart et år siden det ble valgt et nytt styre i PFO, og tiden er inne for å gjøre opp status for dette året, og se framover mot neste år.
Annet
Pensjonistforbundet har 255 000 medlemmer, men vi har plass til flere! Jo flere vi blir, desto større gjennomslagskraft har vi for å sikre en trygg økonomi, et aktivt liv og en verdig alderdom for alle. Du kan bidra ved å verve nye medlemmer!
Annet
Vil du se Jordbærstedet - en sjelden god og varm forestilling med Sverre Anker Ousdal i hovedrollen - i Ingmar Bergmans gripende klassiker.
Annet
Onsdag 13. desember spiller Tre turister julen inn i Røverstaden, og vi i Pensjonistforbundet Oslo ønsker dere hjertelig velkommen til årets siste Café & Musikk.
Annet
Velkommen til Seniordagene på ODEON Kino. 1/2 pris på alle filmer for alle seniorer, før kl. 17:00, 4. - 8. desember.
Annet
Den Norske Opera og Ballett byr på tre intense verk om kjærlighetens mange rom: Ridder Blåskjeggs borg av Bartók, Frauenliebe und -leben av Schumann og En florentinsk tragedie av Zemlinsky.
Annet
Pensjonistforbundet Oslo har hatt stor suksess med Café & Musikk. Nå utvider vi med Café & Kåseri. Torsdag 16. november kommer Geir Thomas Risåsen, og forteller om de ulike juletradisjonene våre.
Helse og omsorg
Har du, eller noen du kjenner, en demenssykdom? Vil du vite mer om demens? Velkommen til et åpent møte om demens, i Røde Kors konf. sal 23. nov kl. 12:30
Annet
Velkommen til 3-timers gratis innføring i Facebook.
Annet
Onsdag 1. november kommer Five Shades of Sax, og spiller for oss på Café & Musikk i Røverstaden. Five Shades of Sax er et unikt orkester. Full saxerekke med komp er ikke hverdagskost!
Annet
Pensjonistforbundet Oslo har hatt stor suksess med Café & Musikk. Nå utvider vi med Café & Kåseri. Torsdag 19. oktober kommer psykolog Sissel Gran, med et inspirasjonsforedrag - Inni er vi alltid unge.
Annet
Gi deg selv en sjanse til å bli litt bedre til å bruke mobil og nettbrett! Meld deg på kurs hos oss. Ta gjerne med venn/venninne selv om de ikke er medlemmer i Pensjonistforbundet. Kursene er gratis, og holdes på Tøyen.
Annet
Oslo Golfsenter og Pensjonistforbundet Oslo har laget et golftilbud til våre medlemmer - her er tilbudet:
Annet
Pensjonistforbundet Oslo har fått til en avtale med Bedriftsidrettskretsen om deres aktivitet som heter "Ti på topp".
