Når kan du ta ut pensjon?

Lurer du på når du kan ta ut alderspensjon? Her er reglene for alderspensjon fra folketrygden, tjenestepensjon og AFP.

Alderspensjon fra folketrygden

Ditt fødselsår avgjør når du kan begynne å ta ut alderspensjon. Du kan velge å kombinere lønn og pensjon, eller vente med å ta ut pensjon til du slutter å jobbe. Dersom du ønsker det, kan du kan vente helt til du er 75 år med å begynne å ta ut pensjon.

Født før 1964

• Hvis du er født før 1964, kan du ta ut pensjon fra folketrygden når du er 67 år.
• Du kan starte uttaket fra 62 år dersom pensjonen din overstiger et minstenivå. Hvis ikke må du vente til pensjonen er høyere, eller til du er 67 år.

Født etter 1964

• Fødelsåret ditt avgjør når du kan ta ut pensjon. Alderen øker gradvis. Se mer informasjon under.

Økte aldersgrenser etter pensjonsforliket i 2024

Som følge av pensjonsforliket i Stortinget i 2024 skal aldersgrensene for når man kan ta ut pensjon øke gradvis fremover. Det var opprinnelig planlagt at 1964-kullet skulle bli det første som ble berørt, med virkning fra 2026. Regjeringen har imidlertid varslet at endringene tidligst kan tre i kraft fra 2027. Dermed kan det i stedet bli 1965-kullet som først omfattes av økte aldersgrenser, ettersom dette kullet fyller 62 år i 2027.

Tabellen under viser NAVs prognose for tidligste uttak. Tallene gjelder dersom pensjonen overstiger minstenivået. Vær oppmerksom på at dette er foreløpige beregninger, og at tabellen kan bli justert før endelige regler fastsettes.

Prognose for når man kan ta ut pensjon

Tabellen viser tidligst mulige uttak, og tallene i parentes er når alle i årskullet har rett til å ta ut pensjon:

• 1963-kullet: 62 år, 0 måneder (67 år, 0 måneder)
• 1964-kullet: 62 år, 1 måned (67 år, 1 måned)
• 1965-kullet: 62 år, 2 måneder (67 år, 2 måneder)
• 1966-kullet: 62 år, 3 måneder (67 år, 3 måneder)
• 1967-kullet: 62 år, 3 måneder (67 år, 3 måneder)
• 1968-kullet: 62 år, 4 måneder (67 år, 4 måneder)
• 1969-kullet: 62 år, 5 måneder (67 år, 5 måneder)
• 1970-kullet: 62 år, 5 måneder (67 år, 5 måneder)
• 1971-kullet: 62 år, 7 måneder (67 år, 7 måneder)
• 1972-kullet: 62 år, 8 måneder (67 år, 8 måneder)
• 1973-kullet: 62 år, 9 måneder (67 år, 9 måneder)
• 1974-kullet: 62 år, 10 måneder (67 år, 10 måneder)
• 1975-kullet: 62 år, 11 måneder (67 år, 11 måneder)

Uføres overgang til alderspensjon

Dersom du er uføretrygdet, gjelder dette om overgangen til alderspensjon:

• Er du født før 1964 og har 100 prosent uføretrygd, får du alderspensjon automatisk fra 67 år. Er du delvis ufør, får du kun automatisk uttak av pensjon tilsvarende din uføregrad. Du må selv søke NAV om fullt uttak av pensjon.
• Er du født i 1964 eller senere vil du gå fra å motta uføretrygd til alderspensjon fra en noe høyere alder enn 67 år. For 1964-kullet er det planlagt å skje ved 67 år og 1 måned, og så øker det gradvis med om lag 1 måned per årskull, på tilsvarende måte som i tabellen ovenfor.
• Hvis du mottar 100 prosent uføretrygd, kan du ikke samtidig ta ut alderspensjon fra folketrygden. Har du delvis uføretrygd og er over 62 år, kan du ta ut delvis alderspensjon for den andelen du ikke er ufør, gitt at du fyller vilkårene for uttak før 67 år.

Privat sektor

Tjenestepensjon

• Innskuddspensjon, ytelsespensjon, fripoliser og hybridpensjon i privat sektor kan tas ut fra tidligst 62 år, og senest fra 75 år.
• Kan mottas sammen med lønn.

Avtalefestet pensjon (AFP)

• AFP fra privat sektor er en livsvarig pensjon som kan tas ut tidligst fra 62 år. Beløpet blir større hvis du venter, siden pensjonen da skal fordeles på færre år, men den øker ikke etter fylte 70 år.
• Tas AFP ut før 67 år gis et kronetillegg (1 600 kr per måned) som varer frem til 67 år. Det gir ikke mer i samlet utbetaling, siden den livsvarige delen av AFP reduseres tilsvarende tillegget som gis i årene frem til 67 år.
• AFP fra privat sektor må tas ut samtidig med pensjon fra folketrygden.
• Du må være ansatt i en AFP-bedrift på tidspunktet for uttak, og flere andre vilkår må være oppfylt.
• Mer informasjon finnes på afp.no

Offentlig sektor

Tjenestepensjon

For tjenestepensjon fra offentlig sektor er det et skille ved fødselsåret 1963.

Født før 1963

• Offentlig tjenestepensjon kan tidligst tas ut fra 67 år.
• Har du særaldersgrense, kan du ta ut pensjon tidligere.
• Det er mulig å motta AFP mellom 62 og 67 år. Fra 67 år får du tjenestepensjon i tillegg til alderspensjon fra folketrygden.
• Tjenestepensjonen fra offentlig sektor kan først tas ut når du har sluttet helt eller delvis å jobbe i offentlig sektor. Du kan ta ut delvis pensjon i kombinasjon med delvis jobb.

Født i 1963 eller senere

Er du født i 1963 eller senere, kan du starte uttaket av tjenestepensjon fra offentlig sektor tidligst fra 62 år, og du kan fritt kombinere uttak av pensjon og lønn.

Avtalefestet pensjon (AFP)

Født før 1963

AFP er for denne gruppen en tidligpensjonsordning som kun kan mottas mellom 62 og 66 år. Den kan tas ut delvis, hvis du vil jobbe i redusert stillingsprosent. Det er strenge regler for kombinasjon med inntekt.

Født i 1963 eller senere

AFP er her en livsvarig pensjon og kan tas ut tidligst fra 62 år, på lik linje med AFP i privat sektor. Den kan fritt kombineres med inntekt. Den kan ikke tas ut delvis, kun 100 prosent. I motsetning til AFP fra privat sektor er det ikke noe krav om at alderspensjon fra folketrygden må tas ut samtidig.