Vegard Nilsen holdt et informativt og inspirerende foredrag,
Publisert 29. mars 2023, kl. 17:17
Sist redigert 29. mars 2023, kl. 19:18
Møte mandag 27. Mars på Kongens Senter.
Det viktigste er å være aktiv og sosial.
Du må ikke holde opp å gjøre ting... selv om du blir eldre!
Du kan fortsette å klatre i trær, sykle, gå på ski osv
Gå i trapper og reis deg fra stolen uten å bruke hendene, - om balansen er god nok!
Vær så sosial som mulig.
Lær noe nytt!
Og så var det en flott 4-hendig pianokonsert med Solveig og Erling.
