Folkehelse, - mest for eldre

Folkehelse, med vekt på Helse for eldre ved Vegard Nilsen.

Vegard Nilsen holdt et informativt og inspirerende foredrag,

Vegard Nilsen holdt et informativt og inspirerende foredrag,

Møte mandag 27. Mars på Kongens Senter.

Det viktigste er å være aktiv og sosial.

Du må ikke holde opp å gjøre ting... selv om du blir eldre!

Du kan fortsette å klatre i trær, sykle, gå på ski osv

Gå i trapper og reis deg fra stolen uten å bruke hendene, - om balansen er god nok!

Vær så sosial som mulig.

Lær noe nytt!

Og så var det en flott 4-hendig pianokonsert med Solveig og Erling.